五行養生環扣

古人認為萬物皆可用五行來解釋及歸納,亦即木、火、土、金、水分別都有各自的特性

,融入中醫理論中則代表人體器官中的肝、心、脾、肺、腎。

「五行相生」是互相生旺的意思,表示生成化育,「五行相剋」則是互相反駁、互相戰鬥與制衡。如果能夠同時提供多元且足量的營養成份同時提升五臟六腑的功能,則將會幫助“五行相生”的效果。

一旦五臟六腑相生健康,則人體外表自然青春健康,即是中醫養生學的"五行相生、表徵於外"。