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養好腸道的五個好習慣

1．多吃高纖食物

纖維素，指不易被消化的食物營養素，在消化系統中有吸收水分的作用。膳食纖維主要是非澱粉多醣的多種植物物質，包括纖維素、木質素、甲殼質、果膠、β葡聚醣、菊糖和低聚醣等，通常分為非水溶性膳食纖維及水溶性膳食纖維兩大類。

中秋烤肉 怎麼烤才不會危害健康呢?

中秋節連假來臨，許多民眾喜歡聚集家人、三五好友一同團圓賞月、烤肉，在這一年一度的重要相聚時刻，怎麼烤才不會危害健康又變胖呢？

喚齡創辦人-廖全祥博士與諾貝爾獎得主托馬斯.蘇德霍夫教授進行交流及學習

我們對產品充滿信心，對人類的健康非常負責任，讓喚齡的科技產品帶領大家回到青春的狀態!

保養沒到位時，也可能產生問題

肌膚保養的根本~潔膚。然而潔膚就只是單純的清除臉部污垢嗎?其實不然，清潔肌膚的步驟，對於肌膚有著很重要的意義。

何謂均衡飲食

六大類食物中的每類食物提供不同的營養素，每類食物吃到建議量，才能達到均衡。
關於幾份幾碗了解嗎

全榖雜糧類1碗(家用飯碗)
=糙米飯1碗或米飯1碗
=熟麵條2碗或稀飯2碗
=全麥饅頭1又1/3個或全麥吐司2片

★第八代顏益粉質更加細緻，增加了SN超食基質萃配方，提升吸收效果
★增加有效成分含量，調降調味用水果粉含量。
★為了提升原料质量的保存效率，採用较小的铝袋食用口徑，讓食用者以小口分次食用，可更有效率提高口中融化效果，讓唾液酵素协助消化吸收，舌下吸收效果更好

顏益成份不僅保有過去的國葡萄籽(OPCs) 、藍莓、金盞花、枸杞、決明子等蔬果萃取物，更增加了黑豆、黑芝麻等多種成份，多項優質原來成份更為豐富。

天然植物，五行相生，由裡而外幫您微整，簡單一包完成保養手續，全方位呵護您的五行健康。

古時
冬至是昔時各家庭團聚慶賀的節日，不僅家庭成員間相互飲「節酒」和食佳節美食慶祝，更會走訪親友居所慶賀送禮和祭奠祖先與神明。